Immer wenn ein Narzisst
mit dem Zeigefinger anklagend auf dich zeigt oder laut brüllt:
„DU BIST SCHULD!“,
merkt er überhaupt nicht, dass er mit 3 Fingern auf sich selbst zeigt.
Der erste Finger > zeigt auf seine LÜGEN.
Der zweite Finger > zeigt auf seine böswilligen MANIPULATIONEN.
Der dritte Finger > zeigt direkt auf seine eigene INNERE LEERE.
Er gibt dir die Schuld für sein krankes System und versucht gleichzeitig, seine eigene innere Leere bei dir abzuladen.
Sieh ab jetzt immer diese 3 Finger vor Augen, wenn er versucht, dich kleinzumachen!
Diese eine Form von narzisstischem Missbrauch – „ die Schuldumkehr „ – erleben wir in einer toxisch-narzisstischen Beziehung täglich und rund um die Uhr.
Wenn du dir ab heute immer, wenn er dir die Schuld gibt, dieses Bild vor Augen holst, verpufft langsam die Macht, die er im Moment noch über dich hat.
Du kennst die Situation: Du sitzt auf dem Sofa, funktionierst zu 150 % und er versucht wieder mal, dir die Verantwortung für seine schlechte Laune und seine innere Leere in die Schuhe zu schieben.
Es ist sein Leben – nicht DEINS.
Es ist seine Schuld – nicht DEINE.
Nimm ab heute dieses Bild und entscheide für dich, ob du weiterhin die Zielscheibe für seinen anklagenden Finger sein willst.
Er hat keine Macht mehr über dich, sobald du deine eigenen Grenzen setzt und deine Verfügbarkeit für ihn einschränkst!
Ich kenne dieses Gefühl und die ständigen Anpassungen aus meiner eigenen Geschichte nur zu gut.
Aber an dem Tag, an dem ich meinen Fokus auf seine DREI Finger gelegt habe,
die auf ihn selbst zeigen… An dem Tag habe ich mir zum ersten Mal ein Stück meiner Würde und meiner Stimme zurückgeholt.
Es war der allererste Akt in meine Freiheit!
Meine Geschichte ist echt!
UND: Authentischer, ehrlicher und verständnisvoller kann ein Coaching nicht sein, weil ich als deine Wegbegleiterin genau weiß, wie es dir so oft auf diesem Sofa geht.
Ich bin den Weg vor dir gegangen.
Hast du dieses Bild mit den 3 Fingern schon einmal so gesehen?
Was macht diese Vorstellung mit dir, dass er sich symbolisch bereits selbst die Schuld gibt?
Schreib mir gern ein paar Worte an:
Darüber würde ich mich sehr freuen!
DANKE, deine Andrea ❤
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